Podcast | Méditer soigne-t-il ?

vendredi 12 mars 2010 – Maison du livre, de l’image et du son – conférence

Frédéric Rosenfeld, psychiatre, propose une conférence-débat autour des méditations : yoga, tai-chi, qi-gong, zen, etc…Ces pratiques plus que centenaires connaissent un intérêt grandissant sous nos latitudes. Nous aborderons les bienfaits qu’elles peuvent nous apporter. Nous verrons également comment les thérapies récentes  s’inspirent de méditations ancestrales pour mieux nous aider à gérer le stress et la dépression.

Vous pouvez dès à présent emprunter le CD ou (re)écoutez la conférence.