Krav Maga

Samedi 18 mai – 10h30 – Maison du livre, de l’image et du son – atelier d’initiation –
à partir de 14 ans

Le Krav-Maga au féminin©Larousse
Le Krav-Maga au féminin©Larousse

Dans le cadre du cycle Fais pas genre !

Le Krav-Maga propose les meilleures techniques pour se défendre et contre-attaquer de manière efficace. Lors de cet atelier, vous avez pu découvrir ce sport basé sur des réflexes naturels et des automatismes plutôt que la force, pour un moment de bien-être aussi bien physique que mental !

Atelier animé par Alexandrine Barthomeuf  du blog Artlex

Retrouvez notre sélection pour prolonger l’atelier.

Voir aussi

Ateliers Cafétrico(thé)

Vendredi 4 octobre - de 17h à 19h - Médiathèque du Tonkin - Attrapez vos aiguilles, comptez vos mailles… Et tricot-thé !